粃糠性（ひこうせい）脱毛症の原因と解決策について

粃糠性（ひこうせい）脱毛症という薄毛の原因について今日は考えていきます。
粃糠性（ひこうせい）脱毛症とは、簡単に言うと、

「頭皮の環境が髪の毛によくない状態」と言えます。

例えば、フケが大量に出るなどは粃糠性（ひこうせい）脱毛の症状と言えます。
このような原因は、シャンプーや整髪料などが自分の肌に合っていない、
また、大量に使い過ぎて、頭皮にシャンプー剤の残りカスが残ってしまっている
などが考えられます。

ですので、粃糠性（ひこうせい）脱毛症で悩んでいる方は、ご自身のシャンプー、
もしくは整髪料など、髪の毛につける育毛用品を今一度調べる事を示します。

特に市販で数百円で売っているようなシャンプーを使うと、抜け毛になりやすい
という傾向がありますので、育毛サロンが専門で開発したような育毛剤を
利用することをおすすめします。

もう一つ、粃糠性（ひこうせい）脱毛症になってしまう原因の1つに
不規則な生活習慣が挙げられます。

フケなどが大量に出てしまうこの原因は、皮脂が毛穴の出口で下がってしまい、
毛穴の中で油が溜まってしまう結果として起こります。

脂が溜まってしまった毛根の内部では、血液中の要素が毛母細胞まで行き渡らないため、
脱毛をしてしまいます。このまま放置しておくと、悪化する可能性があるのが
粃糠性（ひこうせい）脱毛症の特徴でもありますので、まずは女性用育毛剤などで
しっかりと育毛ケアをすることをおすすめします。

以下、フケが出る主な原因です。

１．肌に合わないシャンプーを使っている
２．食生活が乱れている
３．皮脂の過剰分泌
４．新陳代謝が低下しているなどが挙げられます。

規則正しい運動食生活など心がけて髪の毛を育てていきましょう。